如何治疗紧张性头痛?有哪些临床表现

       紧张性头痛又称肌肉收缩性头痛,顾名思义是由于精神紧张有关,并且以颈部肌肉收缩有关。临床表现为两侧头痛或者是整个头都痛,一般疼痛呈轻度至中度头痛,呈紧压感或金箍感,持续时间不等,几十分钟至几天,间隔时间不等,可以一天多次,或者几天一次,各种检查如CT,核磁共振,脑电图均正常。多数伴有失眠,焦虑,抑郁,头脑不清等症状。

       紧张性疼痛的临床表现主要在双侧颈枕部、额部、颞部,甚至是颧头的紧缩或者压迫性疼痛。该疼痛呈阵发性或者持续性,往往成年人多见,其也是头痛类型中发病最多的一型。临床观察女性患者多于男性,头痛患者如果病情轻、发病时间短、患者体质好、治疗及时,一般不影响日常生活,也不会有危害。

       但是如果患者的病情重、病程长,长达数月、数年,或者反复发作而且久治不愈。久治不愈则会对患者的身心造成不良刺激,久而久之会出现比如乏力、精神疲惫、烦躁、易怒、失眠、头晕、耳鸣,甚至焦虑、抑郁等症状,严重影响患者的身心健康,影响患者的学习工作,使患者产生很多不良情绪,对患者的身心健康造成极大影响。

       因此,建议患者如果出现紧张性头痛,尽早去正规医院进行诊断,并且积极进行针灸治疗,从而避免对身心造成不良影响。

       紧张性头痛的治疗,以缓解肌肉紧张度为主,主要有以下几个方面:

       1、止痛药物治疗。可以采取非甾体类止痛药物口服,来进行止疼。

       2、可以进行物理治疗。比如热疗、蜡疗等,都可以缓解肌肉的紧张、缓解头疼。

       3、可以采用中医中药治疗。比如针灸治疗,取百会穴、印堂穴、太阳穴、风池穴、大椎穴等,都可以有效解除颈、肩、头部肌肉的紧张、缓解头痛。值得注意的是,紧张性头痛和平时的工作、生活习惯有关,长期伏案工作,肌肉处于紧张状态,容易引起紧张性头痛,必须平时注意休息,可以适当的泡热水澡,进行推拿、按摩都是可以的。

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